Selasa, 23 hb Jun 2026
Program Ceramah Pemakanan Sihat telah dilaksanakan dengan jayanya bertempat di Dewan Sekolah Kebangsaan Kota Kinabatangan. Program yang menyasarkan penyertaan dalam kalangan murid-murid tahun 4 hingga tahun 6 dan guru-guru ini dianjurkan sebagai langkah proaktif untuk memupuk kesedaran awal mengenai kepentingan amalan pemakanan yang seimbang sejak di bangku sekolah lagi. Pengisian ceramah yang disampaikan oleh Nutritionist Suwaibah berfokus kepada pengenalan konsep "Suku Suku Separuh", kepentingan mengambil sarapan pagi, minum air kosong serta panduan memilih snek yang sihat. Di samping itu, penekanan khusus turut diberikan kepada kepelbagaian warna sayur-sayuran dan buah-buahan seperti merah, hijau, putih/coklat, kuning, dan ungu/biru, di mana setiap warna dikongsikan mempunyai khasiat vitamin, mineral, dan antioksidan unik yang berbeza demi menyokong pertumbuhan fizikal serta kecerdasan minda murid yang optimum.
Suasana sepanjang ceramah berlangsung kelihatan sangat dinamik dan ceria dengan penglibatan aktif para murid dalam sesi soal jawab serta aktiviti interaktif yang disediakan. Pihak sekolah memberikan kerjasama yang amat baik dan menyambut baik usaha murni ini dalam usaha melahirkan warga sekolah yang bebas daripada masalah malnutrisi dan obesiti. Secara keseluruhannya, program ini telah mencapai objektifnya dengan impak yang positif, dan diharapkan momentum kesedaran untuk 'makan mengikut warna pelangi' ini dapat diteruskan melalui pemantauan amalan pemakanan sihat di peringkat sekolah mahupun di rumah bersama ibu bapa. Turut hadir, Puan Azmiah Binti Abd Azid selaku Penolong Kanan Hal Ehwal Murid SK Kota Kinabatangan, Nutritionist Nur Ainaa' Najihah, MA Encik Jaunik dan Unit Pendidikan Sekolah PKK Kinabatangan. Puan Norwira, Penolong Pegawai Kesihatan Persekitaran turut menyampaikan ceramah berkaitan bahaya rokok dan denggi.
Program Ceramah Kesihatan di sekolah ini dengan pengisian utama iaitu:
a) Bahaya rokok dan penggunaan vape
b) Penyakit berjangkit yang prevalen di daerah Kinabatangan
c) Denggi dan jangkitan saluran pernafasan
d) Amalan Gaya Hidup Sihat dan langkah-langkah pencegahan penyakit
Comments
Post a Comment